Quand le repos ne suffit pas Vous vous êtes reposé·e. Vraiment reposé·e. Des jours, des semaines, parfois des mois. Et pourtant, ça n’allait pas mieux. Vous ne compreniez pas pourquoi. Votre entourage non plus. Les professionnels de santé consultés parlaient de dépression, de surmenage, d’anxiété généralisée. Les traitements ne correspondaient pas tout à fait à ce que vous viviez. Quelque chose clochait dans les explications qu’on vous donnait. Si vous êtes une personne autis

Introduction : "Je ne sais pas ce que je ressens" Vous êtes-vous déjà retrouvé·e à répondre "je sais pas" quand quelqu'un vous demandait comment vous alliez ? Pas par esquive, pas par manque de confiance, mais parce que, littéralement, vous ne le saviez pas. Vous ressentez quelque chose. Un poids dans la poitrine. Une agitation diffuse. Une sorte de tension qui ne porte pas encore de nom. Mais entre cette sensation brute et le mot qui devrait l'identifier, il y a un vide. Ce

Qu'est-ce que l'unmasking autistique ? Causes, conséquences du masking (burnout, dépression) et pistes pour se démasquer progressivement. Accompagnement TSA adulte.